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哥斯达黎加卫生部发布《新型冠状病毒防疫指南》

2020-02-19 10:30:20
来源:
作者:王嘉怡
责任编辑:王嘉怡
2020年02月19日 10:30 来源:中国侨网

  中国侨网2月19日电 据中国驻哥斯达黎加大使馆网站消息,新型冠状病毒肺炎疫情出现以来,中国驻哥斯达黎加使馆高度重视在哥中国公民身体健康状况,密切关注疫情动向。近日,哥卫生部发布《新型冠状病毒防疫指南》,介绍新型冠状病毒传播途径、潜伏期、症状、治疗方式等知识,就如何有效预防新冠肺炎给出指导意见。为帮助旅哥华侨华人、留学生、中资机构和临时来哥中国公民了解有关知识,驻哥使馆现将《指南》有关内容进行编译,供大家参考,希望大家遵守哥政府有关规定,科学理性应对疫情,掌握应急处置方法,消除不必要的恐慌。

  哥斯达黎加新型冠状病毒防疫指南

  一、 什么是新型冠状病毒?

  冠状病毒是可以导致人类呼吸道感染的病毒族群。已经有四种冠状病毒在人群中传播,但很少使病程复杂化。有些冠状病毒更具攻击性,例如产生SARS和MERS的冠状病毒。但是,这些病毒在人类中的感染并不常见。

  冠状病毒通过动物传播给人类。对于这种新的冠状病毒,尚不清楚源于何种动物。通过咳嗽、打喷嚏等形成呼吸道飞沫传播,也可通过沾染病毒的物品传播。病毒在物体中的存活时间可能是几个小时。

  多数病例潜伏期为7到8天,直到症状显现为止,也可能会持续长达14天。患有基础疾病的人更易成为重症病例。

  含有碘或氯的清洁产品能够杀灭该病毒。

  二、 什么是新型冠状病毒肺炎?

  新型冠状病毒肺炎是指由新型冠状病毒感染引起的肺炎,以发热、乏力、干咳为主要表现,少数患者伴有鼻塞、流涕、腹泻等症状。

  三、 如何预防新型冠状病毒肺炎?

  养成良好的个人卫生习惯。讲究个人卫生,咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻,勤洗手,不用脏手触摸面部。避免与有呼吸道及其他相关症状的人员接触。少去公共场所,经常开窗通风,保持居室清洁,做好健康监测。

  四、 如何进行居家隔离观察?

  1. 留在与其他人分开的独立房间中,始终保持房门关闭,并尽可能远离公共区域。

  2. 在条件允许的情况下尽可能使用独立浴室。没有条件时,每次使用后都要用消毒剂清洁浴室。

  3. 每天用温水和大量肥皂沐浴。

  4. 每天更换干净衣物。

  5. 最好每天更换床上用品。

  6. 如果独自一人呆在房间里,不必始终戴着口罩,如有人进入协助,必须使用口罩。

  7. 始终遵循“打喷嚏和咳嗽礼节”和正确的洗手方法。

  8. 若因不可抗力离开房间,需始终使用口罩。

  9. 离开家后仅可前往医疗中心接受医疗护理,并需事先与中心工作人员进行协调。从您离开的那一刻起,直到您返回,都必须使用口罩。

  10. 不接待访客。

  11. 避免与孕妇,儿童,老年人,免疫力低或慢性病患者接触。

  12. 充分休息,饮用大量液体补充水分,不要吸烟。

  13. 不要自我用药。

  五、 人员集中机构行动指南

  (一) 责任:

  1. 实施和控制冠状病毒的预防措施。

  2. 根据哥卫生部发布的官方准则,及时报告卫生当局要求上报的信息。

  (二) 预防措施:

  1. 指定负责疫情的协调员和/或工作组。

  2. 确定相关利益群体,特别是有特殊需求的群体并确定特殊需求。

  3. 提供紧急情况下应如何采取措施的官方信息。

  4. 如果人员出现新型冠状病毒可疑症状,需及时提供防护设备和卫生服务。

  5. 与卫生部和公共交通部门协调制定有效的沟通计划。

  6. 通过哥斯达黎加卫生部网站及时了解新型冠状病毒疫情。

  7. 定期召集人员监督计划执行和遵守情况,评估工作组绩效,并通报所有相关人员该病毒疫情。

  8. 将“如何正确洗手”和“咳嗽和打喷嚏礼仪”宣传海报张贴于明显位置。

  9. 对相关人员进行科普教育。

  (三) 控制措施:

  1. 确认相关工作人员职责。

  2. 识别并引导出现“流感”或“感冒”症状的人员尽快到医疗中心问诊。

  3. 如出现感冒症状的人员报告可能与确诊的冠状病毒病例接触过,或在14天内到访了可能传播这种病毒的地区,请引导其到最近的医疗中心进行相应的医疗评估。

  4. 设施的维护和清洁:

  1) 所有卫生间都要有卫生纸、洗手液和一次性纸巾或电动干手器。

  2) 使用普通消毒剂,含70°酒精、市售氯溶液(每升水3滴)或其它有效的消毒剂每天至少两次进行清洁、消毒所有门把手、洗手间和工作设备(电话、键盘、鼠标,相关材料以及接触的任何表面)。

  3) 保持工作场所通风。

  (四) 建议措施:

  1. 不应对患有或曾经有“流感”或“感冒”症状或被诊断为新型冠状病毒的人员有仇外或歧视态度。

  2. 建议保持良好的饮食习惯,以提高肌体免疫力。

  3. 禁止吸烟。

  4. 勿探望有流感或感冒症状的人。

  5. 洗手措施:

  1) 饮食前后,照顾病人或更换尿布之后。

  2) 触摸以下物体后:电话、手机、超市推车、乘公共汽车旅行,使用计算机等。

  3) 上街回来后。

  4) 咳嗽或打喷嚏后。

  5) 请记住,按照适当的规程,有效洗手的适当时间是40-60秒,这与唱“生日快乐”这首歌所花费的时间相同。

  6. 打喷嚏或咳嗽时,请使用纸巾或厕纸。如果没有一次性毛巾,请在咳嗽时使用前臂遮挡。

  7. 经常清洁可能被呼吸道分泌物污染的表面。如果使用口罩,请每天丢弃。

  8. 不要随地吐痰。

  9. 如果某人有呼吸道症状,但与“可疑”、“可能”或“确诊”病例不符,则应:

  1) 避免握手,亲吻和拜访他人。

  2) 避免不必要地触摸眼睛、嘴巴或鼻子。

  3) 不要吸烟。

  4) 不要自我用药。

  5) 多喝水。

  6) 遵守已经提到的所有卫生建议。

  10. 如果已被医生诊断为冠状病毒的“疑似病例”必须:

  1) 在医生指示的几天内保持“居家隔离”。

  2) 遵守符合哥斯达黎加卫生部和原籍国卫生当局正式确定的“隔离”指示。

  11. 符合“可能”或“已确诊”的人员必须:

  1) 遵循健康服务提供的说明。

  2) 遵守哥斯达黎加卫生部和原籍国卫生局定义的协议。

  附 则

  哥斯达黎加卫生部推荐的

  居家隔离准则

  一、 对于患者:

  1. 留在与其他人分开的独立房间中,始终保持房门关闭,并尽可能远离公共区域。

  2. 在条件允许的情况下尽可能使用独立浴室。没有条件时,每次使用后都要用消毒剂清洁浴室。

  3. 每天用温水和大量肥皂沐浴。

  4. 每天更换干净衣物。

  5. 最好每天更换床上用品。

  6. 如果独自一人呆在房间里,不必始终戴着口罩,如有人进入协助,必须使用口罩。

  7. 始终遵循“打喷嚏和咳嗽礼节”和正确的洗手方法。

  8. 若因不可抗力离开房间,需始终使用口罩。

  9. 离开家后仅可前往医疗中心接受医疗护理,并需事先与中心工作人员进行协调。从您离开的那一刻起,直到您返回,都必须使用口罩。

  10. 不接待访客。

  11. 避免与孕妇,儿童,老年人,免疫力低或慢性病患者接触。

  12. 充分休息,饮用大量液体补充水分,不要吸烟。

  13. 不要自我用药。

  二、 对于护理人员:

  1. 尽可能避免离家。

  2. 严格遵循“打喷嚏和咳嗽礼节”和正确的洗手方法。

  3. 避免直接与患者接触。

  4. 每次靠近患者时,最好佩戴N95面罩。

  5. 每天至少测量两次体温。

  6. 如果出现可疑的症状,例如:发烧、咳嗽、喉咙痛、流鼻涕或鼻塞,肌肉和/或关节痛,请立即联系卫生部门。

  三、 居家卫生措施:

  1. 保持家庭公用区域通风良好(饭厅、厨房、浴室、客厅等)。

  2. 使用普通消毒剂对地板、家具、窗户、门把手等表面进行细致清洁。

  3. 指定专用区域放置患者产生的垃圾。

  4. 使用普通消毒剂保持房间所有表面清洁。

  5. 勿与患者共用床单、枕头、餐具、眼镜或任何个人物品。

  6. 将患者的衣物(包括床单和衣服)与其他人的衣物分开,并每天用普通洗涤剂洗涤。

  7. 将衣物等在露天晾干,最好在阳光下晾干。如条件允许,建议用机器烘干。

  8. 将患者厨具与其他人的厨具分开,并用肥皂水和清水清洗普通餐具。

【编辑:王嘉怡】

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